“寒冬節氣大雪至,強身健體待春來” ——省實驗幼兒園(南校區)”冬天的故事”主題系列活動

編輯:幼兒園南園 發佈時間: 2019-12-03 10:51


“大者,盛也,至此而雪盛也。”天氣愈發寒冷,我們即將迎來二十四節氣中的第21個節氣——大雪。

 

升旗儀式迎節氣

 

122日上午,省實驗幼兒園(南校區)舉行了“寒冬節氣大雪至,強身健體待春來”主題升旗儀式。本次升旗儀式由大二班的李厚錦小朋友和蔡以沫小朋友主持。

 

迎国旗,唱国歌

 

擔任護旗手的是聰明勇敢的陳利昊小朋友、溫柔善良的趙翊萱小朋友,樂觀開朗的郗祥宇小朋友,活潑可愛的稀祥宇小朋友,勤勞能幹的侯珺曦小朋友,乖巧懂事的王知寒小朋友。雖然這是斗地主下载安装免费們第一次獨立主持升旗儀式,但是小朋友們都表現的非常棒!小小主持人聲音洪亮,語言流暢,小小護旗手精神飽滿,走路鏗鏘有力,與主持人的配合也非常默契,給老師和小朋友們留下了深刻的印象!

 

国旗下的讲话:“大雪”节气知多少

      大雪,顧名思義,雪量大,是二十四節氣中的第二十一個節氣,時間是公曆每年的127日或8日,也是干支歷亥月的結束以及子月的起始。大雪的意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,並不指降雪量一定很大,相反,大雪後各地降水量均進一步減少。

 

国旗下的展示:“雪宝宝”

      雖然真正的大雪還沒有到來,但是今天大二班的小朋友們化身爲可愛的“雪寶寶”,給大家帶來了精彩的歌舞。他們歌聲動聽,舞姿優美,落落大方的展示了“雪寶寶”們的懂事和成長,讓在座的小朋友們和老師不禁爲其鼓掌!

 

科學保健過冬天

 

接下來和大家分享一些保健小常識,請家長朋友們多加註意,幫助斗地主下载安装免费科學保健過冬天!

 

快乐游戏

      天氣轉冷後,斗地主下载安装免费更應該多鍛鍊身體。在沒有霧霾的情況下,有規律的戶外活動能使斗地主下载安装免费嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應低溫。這樣斗地主下载安装免费不僅不易感冒,還可培養斗地主下载安装免费“不怕冷、不怕累、能堅持”的意志品質。更重要的是,斗地主下载安装免费們在一起運動、遊戲,快樂無比,隨着運動量的增加,胃口也會大開,吃得好,長得更加健壯。

 

合理饮食

      冬季氣候乾燥,加上室內暖氣,斗地主下载安装免费容易發生口乾、鼻乾和咽乾等缺水症狀,要及時補充水分。斗地主下载安装免费脾胃稚嫩,冬季在保證一日三餐正常進食的情況下,少吃油膩、不好消化的油煎食品。斗地主下载安装免费飲食要適量添加肉食,避免斗地主下载安装免费肺熱不能排出,出現發熱咳嗽等症狀;多吃以富含維生素的蔬菜爲主,有效增強身體免疫力。

 

开窗通风

       開窗通風可以獲得較多的"空氣維生素"——負離子,能增加人的抵抗力。據研究測試,城市裏兩個空氣污染高峯一般在日出前後和傍晚,此時是最不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣清潔時段是上午10時和下午3時前後,建議在此時間段開窗通風。遇到霧霾非常嚴重的時間,需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下,窗戶開小一點,並使用加溼器、溼化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣溼度,讓灰塵和微生物都沉下去。

 

科学穿衣

       在穿衣方面,請從科學的角度出發,隨季節氣候溫度的變化來加減衣服。經常摸摸斗地主下载安装免费的手,如果小手涼涼的,就給斗地主下载安装免费加一件衣服。幼兒一般活動量大,所以日常穿衣要比成人少一件,蓋被要比成人少一層。可以給斗地主下载安装免费穿上一件大些的外套擋擋風,進有暖氣的房間,要及時換上便於穿脫和活動的小馬甲。

 

坚持来园

      幼兒園有規律的生活作息及充足的戶外活動時間,對斗地主下载安装免费的身體健康的好處不需多說。家長在冬季堅持送斗地主下载安装免费去幼兒園,能夠增強寶寶的意志力。爲了斗地主下载安装免费的健康和良好習慣的養成,請家長朋友和老師一起,鼓勵斗地主下载安装免费不論嚴寒酷暑,都要堅持上幼兒園,做健康、有毅力的小勇士,健康度過寒冷的冬天。

對於即將到來的“大雪”節氣,還知道哪些習俗呢?還知道哪些冬季保健小常識呢?冬天的祕密還有哪些呢?在接下來的“冬天的故事”中繼續探尋,期待精彩會更多......

最新動態

返回主站
辦公平臺
選課系統
合作學校
心育之窗